Zehra KIYICI
Zehra KIYICI
Yazarın Makaleleri
Kış Mevsiminin Lezzetli Yemeği
Pırasa yatağında somon... Pırasalar ve somonlar yeni ve taze olarak piyasaya sunulmuşken bu malzemelerle leziz bir yemek yapalım dedik. Pırasa yatağında somon, hem sizin hem de davetlilerinizin uzun süre aklından çıkmayan bir lezzet olacak. İçindekiler;...
Abur Cubur Bağımlılığı
Dizi izlerken atıştırmak, bağımlılık yapıyor Bağımlılığa yol açan etkenler sadece sigara, alkol ya da madde kullanımıyla sınırlı değil. Bunların yanı sıra size masum görünen gıdalar da bağımlılık oluşturur. Özellikle dizi ya...
Esnemek
Doğmamış bebeklerden en büyük büyük anne babaya kadar herkes esner. Hayvanlar da esner. Ama insanlarla hayvanlar tam olarak neden esner? Kimse kesin olarak bilmiyor. Ama insanların neden esnediğine dair birçok teori (fikir) var. Bir tanesi, sıkıldığımızda...
KÖY MÜ? ŞEHİR Mİ?
Biz iki türlü hayat geçiriyoruz. Onlar birbirinden çok farklı. Birincisi köy hayatı, burada hayat çok güzeldir, çünkü hava temizdir. Tarlalarda yeşil otlar, karışık renkli çiçekler var. Her yerde türlü türlü kuşlar, hayvanlar, temiz...
C VİTAMİNİ
Özellikle kansere karşı etkisinin keşfedilmesi ve fazla alınmasının yan etkilerinin az olması, C vitamininin önemini arttırıyor. Bir de C vitamini, gribe ve soğuk algınlığına yol açan virüslerin mukozaya yapışmasını ve çoğalmasını...
DEPREM ÇANTASI
AFAD'IN ÖNERDİĞİ DEPREM ÇANTASI  Olası bir deprem sonrası ilk 72 saatte yardım ekipleri ulaşana kadar acil ihtiyaçları giderebilecek bir deprem çantası büyük önem taşıyor. Deprem çantası, gerekli hallerde bebek, çocuk, yaşlı,...
İNTERNET ALIŞVERİŞİ
Günümüzde internet üzerinden alışveriş yapmak oldukça popüler hale geldi bununla beraber internet üzerinden yapılan dolandırıcılıklar da oldukça arttı birçok ihtiyacımızı bazen çay kahve alışverişini bile internet üzerinden yapmaya...
Yeni Evlilere Dekorasyon
Evlenene kadar önümüzde uzun bir süreç var. Kısmen de olsa zorlu süreçler de yaşarız. Bu yazımızda geçen uzun süreçlerden sonrasını ele alacağız. Ev işte dört duvar, bir çatı deyip geçmemek gerekiyor. O dört duvar sahibi olmak zaten...
Akıllı Mobilyalar
İlk başlarda günlük yaşantımıza giren teknoloji şimdilerde evlerimizde ki eşyalarımıza kadar hayatımızın her anına girdi. Akıllı telefonlar, akıllı saatler, akıllı evler derken şimdilerde artık akıllı mobilyalar hayatımıza girmeye...
TASARRUF
Tasarruf, bireylerin daha iyi yaşam koşullarına erişim sağlayabilmek ya da maddi gereklilik isteyen hayallerini gerçekleştirebilmek için yapmaları gereken işlemlerin başında yer almaktadır. Bu işlemler elde edilen kazançların idareli bir şekilde...
VERİMLİ OKUMA TEKNİKLERİ -II
Atlamalı Okuma: Bu teknikte ' ana fikir” ve 'sonuç” tespit edilir. Bunu yaparken ilk ve son paragrafın ilk ve son cümlesine çarçabuk bir göz atılır. Ana fikir yakalandığında okunur. Diğer paragrafların da ilk ve son satırları...
VERİMLİ OKUMA TEKNİKLERİ -I
Yoğun bir bilgi bombardımanına tutulmuş durumdayız. Artık güç, eskiden olduğu gibi bilgiye ulaşmak değil, bilgi yığının arasından işimize yarayanları bulup çıkartmak. Zamanın sizin için öneminin bilinci ile 'Dinamik ve Verimli...
Evimizi Dekore Edelim
İnsanlar artık sıradan dizayn edilmiş mekanlarda yaşamaktansa, evlerini daha dekoratif ve ilgi çekici hale getirmenin peşindeler. Eğer sizde eviniz için dekoratif fikirler arıyorsanız, birbirinden yaratıcı fikirlere göz atabilirsiniz. Uygulayacağınız...
Uzun Yola Çıkarken Neler Yapılır?
Uzun yola çıkmak, önceden hazırlığı yapılması gereken güç bir iştir. İster akraba ziyareti olsun, ister iş için gidilecek olsun uzun yola çıkmadan önce gerek arabanın kendisini gerekse de araba içerisinde yapılacakları önceden iyice...
Kışın D Vitamini
Vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli vitaminler arasında yer alan D vitamini doğru ve yeterli alındığında, dişleri ve kemikleri güçlendiriyor, sindirim sistemine iyi geliyor, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlıyor, kasları uyarıyor...
Cep Telefonu Zararları
Cep telefonu kelimenin tam anlamıyla mikrop yuvası bir cihaz. Araştırmalara göre her cep telefonunun ekranında, kalabalık bir umumi tuvaletin zemininden daha fazla mikrop var. Yani sizi hasta edebilecek bakteriler ve virüslerle dolu. Dahası cep telefonlarının...
Su ve Yaşam
İnsan vücudunun yaklaşık % 60 ı sudan oluşmaktadır. Vücudumuzdaki tüm hücre ve organ sistemlerinin uygun çalışması suya bağımlıdır. Su; vücut sıcaklığının düzenlenmesinde, besinlerin hücrelere taşınmasında ve metabolizma sonucunda...
Beyaz Dişlere Sahip Olun
Beyaz dişlere sahip olmanın hayali her zaman büyüleyicidir öyle değil mi? Peki, beyazlatma gibi işlemlere ihtiyaç duymadan doğal yollarla diş beyazlatmak için yemeniz gereken bazı besinler var. Eğer yediklerinizi dişlerinizin sağlığı ve...
Zayıflamanın Püf Noktaları
• Fazla kilolarınızı parçalara bölün. Kilo vermenin altın kuralı, vermeniz gereken kiloları parçalara bölüp kolay hedefler olarak algılamaktır. Örneğin, 20 kilo fazlanız varsa, önce ayda 4 kilo vermeyi hedefleyin. Ayda 4 kilo verirseniz,...
Meşhur Peynir Helvası
Tekirdağ'a özgü olan ve Trakya yöresinde oldukça fazla tüketilen, tereyağı ve peynirin birleşimiyle ortaya çıkan Tekirdağ peynir helvası, damağınızda enfes bir tat bırakmaktadır. İşte sizler için hazırladığımız Tekirdağ peynir...
Eski Türk Âdetlerinin Günümüze Etkisi
Günümüzde kullandığımız bazı adet ve geleneklerin kökeninin Şamanizm' e dayandığını biliyor muydunuz? Bakalım hangi adetler Şamanizm'den günümüze kadar kullanıla gelmiş? Bir göz atalım. Şamanizm İnancı Şamanizm, taş devrine...
Spor Yaparken Spor Kıyafetin Önemi
Spor yapmak için seçeceğiniz kıyafetler göstereceğiniz performans açısından oldukça önemlidir. Hareketlerinizi kısıtlamayan, vücudunuzu serbest ve özgür bırakan spor giyim ürünleri seçmek çalışmanızın verimini önemli ölçüde etkiler....
Sigarayı Pasif İçmek
Sigara içmek hem sana hem de sevdiklerine zarar verir. Sigarayı bırakmak hem sana yarar sağlar, hem de sevdiklerini korumana yardımcı olur. Sigarayı bırakmak senin için önemli olan kişileri daha mutlu ve sağlıklı kılacaktır. Pasif İçiciliğin...
KOMŞULUK
Evleri yakın olan kimseler birbirlerinin komşularıdır. Ailemizden sonra en yakın çevremiz komşularımızdır. Komşuluk ilişkileri gelişmiş toplumlar huzur ve barış içinde yaşar. Komşuluk Komşuluk yardımlaşma ve saygı değerleri üzerinde...