Keşan Belediyesi’nden  kadınlara pilates kursu
banner57

Keşan Belediye Başkanlığı tarafından gerçekleştirilen pilates kursuna Keşanlı kadınlar yoğun ilgi gösteriyor. Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri; sabah 09.30, akşam 18.30 saatlerinde Keşan Belediyesi Atatürk Spor Salonu’nda gerçekleştirilen pilates çalışmalarına 300 Keşanlı kadın katılıyor.
Kursu veren Keşan Belediyesi Spor Koordinatörü personeli Mürüvvet Buruk, insanın çocukluğundan yaşlılığı süresince büyüyen gelişen bir varlık olduğunu belirterek “Pilates her yaş grubuna göre hitap eden bir spordur. Sağlıklı yaşamayı tercih edenler rahatlıkla bu egzersiz metodunu uygulayabilirler. Pilates vücuttaki duruş bozukluklarını düzenler, direncini arttırır, kişiyi psikolojik olarak rahatlatır. Mutluluk hormonu salgılamasına yardımcı olur, kilo vermeye yardımcı olur, vücudun dengesini sağlar.” şeklinde konuştu.
4Abdullah Yalçın

Haber Merkezi

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.